CURSO ONLINE
NUTRICIÓN AYURVEDA
una mirada 360º adaptada a tu modo de vida
¿Por qué buscar remedios milagrosos? Cuando tu verdadero equilibrio habita en tu interior.
Ver contenidos y precio
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NUTRICIÓN AYURVEDA
una mirada 360º adaptada a tu modo de vida
¿Por qué buscar remedios milagrosos? Cuando tu verdadero equilibrio habita en tu interior.
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El Ayurveda impactará de manera saludable en tu mente, tu cuerpo y tu espíritu, en busca de una armonía y un bienestar integral que transformará tu vida.
Y los cambios de verdad se notarán.
Seguro escuchaste alguna de estas afirmaciones:
“Cuando dejás de consumir carne tenés que incorporar suplementos a la dieta”
“Alimentarse bien implica pasar horas y horas cocinando”
“Sigo una dieta saludable, pero con los dulces no me puedo controlar”
“Sigo un influencer que aconseja y elabora jugos detox para tomar antes del desayuno”
“No como legumbres porque me generan gases o malestar intestinal”
“El Ayurveda es muy estricto, comes sólo verdes y te desnutre”
Te pregunto algo ¿sentís a veces la necesidad de que alguien te diga qué comer para estar saludable?
Es que pensás que es la mejor manera de ordenar tu alimentación y sobre todo tus hábitos.
Y no solo eso.
También necesitas que ese alguien te guíe.
Por momentos pensás que te ayudaría que un experto controle tus comidas para no fracasar otra vez.
Entonces un lunes te levantas y acudís a la cita con un nuevo profesional. Otro más.
Llegas al consultorio, te sentas en la sala y mientras esperas ensayas en tu mente lo que tantas veces dijiste: no tengo tiempo para cocinarme… arranco con entusiasmo y abandono a la primera tentación… me frustro cuando no veo resultados rápidos…
Y después de manifestar todo eso ves al profesional tomar de la pila de papeles una hoja impresa, tacha los carbohidratos, ajusta las porciones y te informa que se trata de “tu plan alimentario personalizado”.
Quizás te pase también que te das cuenta que tiene que haber algo más.
Por eso estás interesándote en este curso.
¿Es solo COMIDA lo que incorporamos?
¿Es la DIETA la solución definitiva para una vida más saludable?
Las preguntas que mas respondemos los especialistas en Ayurveda son:
¿Qué conviene comer a la mañana?
¿Cuál es el horario ideal para realizar actividad física?
¿Por qué los cosméticos industriales pueden afectar mi salud, mi metabolismo?
¿El yoga es para todo tipo de personas?
Voy de cuerpo cada 2 o 3 días, ¿esto afecta a mi salud?
¿Está bien consumir ensaladas todo el año?
¿Qué conviene comer a la mañana?
¿Cuál es el horario ideal para realizar actividad física?
¿Por qué los cosméticos industriales pueden afectar mi salud, mi metabolismo?
¿El yoga es para todo tipo de personas?
Voy de cuerpo cada 2 o 3 días, ¿esto afecta a mi salud?
¿Está bien consumir ensaladas todo el año?
No sólo es la comida, no sólo es una dieta… para el Ayurveda el concepto de salud se relaciona con el equilibrio natural de la vida en armonía con la constitución de tu persona.
Para el Ayurveda ALIMENTO es todo lo que entra por lo sentidos.
Este curso busca acercar el Ayurveda a todo el mundo. Desde un concepto simple y práctico, pero que realmente produzca un verdadero cambio.
Hay muchos mitos en torno al Ayurveda:
- Que es complejo,
- que es estricto,
- que es extremista…
Por eso en este curso te planteo una mirada desde el aquí y ahora. Una visión desde la realidad actual, para integrarlo a tu vida gradualmente, y no de forma estricta.
Conocer en detalle tu biotipo te permite identificar las fortalezas y debilidades que habitan en tu persona.
Es un entendimiento íntimo y vital para equilibrar tu mente, tu cuerpo y tu espíritu con el entorno que te rodea. Y así alcanzar un bienestar general y una mejor salud.
Te espera todo el conocimiento de una ciencia milenaria. Pero no te preocupes, los contenidos que aprenderás son claros, simples, accesibles.
Diseñamos un método de aprendizaje dinámico y experimental para que puedas cumplir con todo lo que te sugerimos de forma práctica. Además aprenderás a diagramar vos mismo tus rutinas saludables.
Este curso te revelará cómo afrontar un camino de transformación 360º con la mirada puesta en tu esencia.
¿Sabés cual es tu dosha ?
Ya sabes que tu ser es único en este mundo. Y la medicina Ayurveda también lo sabe.
Por eso con su ayuda lograrás conocer a fondo tu singularidad.
Te permitirá adquirir hábitos beneficiosos. Y arraigar un estilo vida saludable conforme a una interacción eficaz con los atributos de cada dosha (sabores, aromas, alimentos, texturas, etc) que será tu objetivo a partir de ahora.
La combinación, las cualidades y la proporción de los doshas es distinta y única para cada persona. Un sello personal, exclusivo e individual, que debes conocer bien a fondo para encontrar tu equilibrio.
En otras palabras, la clave está en vos. El ayurveda será tu sostén en cada momento del proceso de autoconocimiento.
Entenderte y valorarte es el primer desafío que tenés por delante.
Averiguar tu dosha o tu biotipo te ayudará a tomar decisiones correctas a la hora de elegir qué comer, en qué momento y de qué manera.
Además tendrás un acompañamiento personalizado a medida que avances en el curso.
ARRANCÁ AHORA
Es el momento para empezar el cambio verdadero.
100% Online
Planifica tu formación a la medida de tu tiempo y disponibilidad.
Diploma de aprobación
Respondiendo las 2 autoevaluaciones del curso obtendrás tu diploma.
Audiolibro de regalo
Una serie de meditaciones para aquietar la mente, que serán el complemento perfecto de este cambio.
Foro de preguntas
Podrás consultar directamente a la docente las dudas que tengas.
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?
- Conocerás las generalidades del Ayurveda y el impacto que puede tener en tu vida.
- Diseñarás tus propias rutinas saludables según tu esencia.
- Aprenderás recetas básicas del Ayurveda fáciles y prácticas.
- Prepararás tu propio botiquín herbal con recetas de cosmética natural.
- Experimentarás ejercicios de respiración que te quitarán tensiones y mejorarán tu salud.
- Sabrás detectar los desequilibrios de tu cuerpo y tu mente, y las técnicas para equilibrarte.
AUDIOLIBRO MEDITACIONES PARA AQUIETAR LA MENTE
¡DE REGALO!
Como también es alimento todo lo que tu mente te venga a contar… este audiolibro es:
- Una serie de meditaciones completas
- Con algunas propuestas bien breves otras un poco más extensas para colaborar en aquietar tu mente, según lo que necesites
- Material disponible para tener a mano en todo momento.
Lo recibís por mail en formato mp3 para descargar y escuchar en cualquier dispositivo.
Y si no usas reproductores de mp3, también lo encontrarás en formato video en la web, para escucharlos solo con conexión a internet.
TESTIMONIOS
NUTRICIÓN AYURVEDA
una mirada 360º adaptada a tu modo de vida
Este es el único curso disponible 100% online con un programa formativo pensado específicamente para las personas que buscan un cambio definitivo y sostenible en sus vidas.
VALOR
$ 9.000
PESOS ARGENTINOS
- 11 clases en video
- Clases teórico-prácticas
- Dictadas por especialista
- Evaluación en la plataforma
- Foro de preguntas
- Pdf descargables de c/clase
- Diploma de aprobación
- Acceso de por vida.
- Bonus de regalo: Audiolibro “Meditaciones para aquietar tu mente”
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Puedo comprar el curso si no vivo en Argentina?
Si! El curso se puede realizar a distancia perfectamente y si hablas español comprenderás los contenidos, que son aplicables en cualquier país.
Contarás con PayPal como medio de pago.
¿Cómo es la metodología de las clases?
Los cursos contienen clases teóricas y herramientas prácticas para aplicar lo aprendido
¿Cuánto tiempo tengo para terminar el curso?
Tenés acceso al curso de por vida (o mientras exista Alimmentes)
¿Hay un horario para entrar a las clases?
No, lo hacés a tu ritmo en el momento que quieras y puedas.
¿Qué pasa si tengo una pregunta para el docente?
Podés hacer las preguntas que quieras y necesites en cualquier momento haciendo click en el botón para preguntar que se encuentra en la clase llamada “Espacio de consultas” y serán respondidas por el docente
¿Tendré las diapositivas de las clases a disposición?
Si, debajo de cada módulo podrás encontrar un resumen en formato de diapositiva para ver directamente en la página del curso.
¿Hay material de apoyo a lo que se dicta en las clases?
Si, tenés materiales en pdf correspondientes a cada clase y a su vez un libro digital de regalo en cada curso.
Si, tiene 2 exámenes autoevaluables. Uno en la mitad del curso y otro examen al final del curso. Son múltiple choice y el objetivo es chequearte a vos mismo
Si, al finalizar las clases, podrás descargar tu diploma luego de realizar las autoevaluaciones.